Menjelang tidur : 3 tutup herbal aloe concentrate untuk meringankan pencernaan sebelum tidur. Ringkasan: Agar diet menurunkan berat badan berhasil, atur kalori makanan sekitar 1200-1500 kcal per hari. Hidrasi penting. Minum air putih yang cukup saat berbuka dan sahur. Kalau bisa saat berbuka awali dengan minum air kelapa karena tinggi akan Mulailah hari Anda dengan Herbal Aloe Concentrate, untuk membersihkan usus dan saluran pencernaan. Cara membuatnya : campur 3 tutup botol Herbal Aloe dengan2000 ml (2 liter) air minum. Langsung minum 500 ml, sisanya diminum hingga jam 15.00. Sarapan pagi bergizi satu jam setelah minum Herbal Aloe. Namun minum madu harus diperhatikan hal-hal seperti di bawah ini. Berikut cara minum madu yang benar dilansir Times of India dan medicalnewstoday: 1. Jangan Mencampur Madu dengan Air Panas. Cara lain kebanyakan dari kita menggunakan madu adalah dengan mencampurkannya dengan segelas air panas setelah bangun tidur. rqqj.